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Top – alimentos anti-celulite

Agora que começou o Verão, começo a ouvir com maior frequência nas consultas, as minhas pacientes preocupadas com a celulite. Verdade, verdadinha, é que os melhores resultados advém da perda de peso em si, da prática de exercício e dos tratamentos estéticos (nomeadamente Endermologia LPG ou cavitação)Mas, chegou a hora de “enfrentarmos o biquini”, e as inestéticas ondinhas que nos passam pelas coxas e pela barriga! Para vos ajudar neste combate deixo-vos aqui o meu Top de alimentos anti-celulite Podem inclui-los no vosso dia-a-dia de várias formas, e garantidamente ajudam (e fazem muito bem à saúde!)1 – Abacate: é um estimulante da