manga

aveiabiocouscousFeaturedmangapapapilar

#1 Receitas-da-Pilar: Papa de aveia e Manga + Creme de milho e courgette

Tal como prometido, venho-vos deixar por aqui umas receitas que vou ‘inventando’ para a Pilar!Hoje deixo-vos uma papa doce e uma salgada, ambas amarelinhas. :)Papa de aveia e Manga  – 6 Meses 2 c.sopa de flocos de aveia bio1 c.chá de farelo de aveia1 tiras médias de manga bio (fresca ou congelada)150ml de águaBasta misturar a manga com os flocos e o farelo, e cozinhar em água numa temperatura média. Para uma papa láctea: podemos juntar no final, 2 medidas de leite artificial ou de leite materno.*** Creme de milho e courgette – 6 meses 1/2 courgete biológica1 c.sopa de couscous de milho3